此外还有许多的豆制品也含有丰富的钙，这些水果蔬菜豆制品中的微量元素，在人体内氧化后可以和胃酸发生中和反应，因此减轻“作酸”的症状常反酸的人也要特别注意有一些食物吃了会加重反酸，因此一定要少吃以下几种食物：1、排气的食物不能吃反酸的患者，胃粘膜受伤膨胀，这个时候吃排气食物的，食物消化产生的气体会导致胃穿孔或十二指肠穿孔，生活中常见的排气食物有柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等，这些食物都有可能加重反酸的症状，一定要少吃2、生冷的食物不能吃生冷食物会对胃部造成严重刺激，加重胃肠道的负担，使肠胃的血流加快，胃酸分泌增加，作酸加重；如果本身就是溃疡患者吃生冷刺激性的食物还有可能导致溃疡出血，穿孔
2、展开想象，说说花木兰是怎样说服家人的，然后用几句话写下来板书设计：12、木兰从军( )女英雄教学反思：在备课时，考虑到故事发生的年代距现在较远，所以我采用了动画片《花木兰》片断导入，意图拉近学生与教材的关系，激发他们的学习兴趣在实际教学过程中，我始终注重对学生学习习惯的培养;回答问题时，提醒他们应当说一句完整的话，并做到声音响亮我觉得，养成良好的学习习惯，是学好语文的重要条件，可以使学生受益终生在教学第二段时，我设计了一个环节，让学生说说“木兰是怎么说服家人的”，并请他们演一演表演是儿童思考再现生活的基本方式，这么做既能帮助学生身临其境主动探求知识，理解课文内容，又能活跃学生思维，调动情感投入，锻炼学生的表演能力，寓教于乐，寓教于玩
3、学生汇报，找出“遗憾”4、出示第9自然段，学生齐读，理解“遗憾”三、再读课文，品读“遗憾”过渡：文中，谁在遗憾，为什么呢请同学们自读课文，用横线画出相应的句子，读一读1、自读课文，品读“遗憾”2、谁在遗憾生1：少年在遗憾生2：夫人(“我”)在遗憾(一)“我的遗憾”1、文中直接说到“我为不能把这件精美的工艺品带回国而感到遗憾”，这句话怎么理解默读第3-8自然段，划出相关的句子2、学生汇报：生1：因为夫人很喜欢这件木雕，所以为不能买而感到遗憾(1)你从哪里看出夫人喜欢这件木雕忽然，我的目光停留在几个坐凳上，说是坐凳，其实是一个卷鼻大象，象背上驮着一块寸把厚的树桩这些坐凳构思新奇，大象雕得栩栩如生
只有血液循环保持在健康状态，才能让身体各大组织和器官都得到充足的营养和能量供给而血管作为血液输送的主要通道，一旦发生堵塞问题，对血液循环的不利影响是非常大的而近年来，由于健康意识的缺乏以及不良生活习惯的放纵，血栓的发病率其实一直是在不断升高的，并且发病人群也一直在不断的年轻化那么面对血栓，是否有好的方法可以进行预防呢下面就一起来看一看多喝水导致血栓的致病因素有很多，而血液粘稠度过高则是其中最为常见的一种如果想要让血液粘稠度维持在正常水平的话，养成良好的喝水习惯是非常重要的一点尤其是在清晨刚睡醒后，此时人体血液粘稠度往往处于比较高的水平如果能及时喝一杯温开水的话，对于稀释血液、降低血液粘稠度会非常有帮助
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